Depuis plus de vingt-cinq ans, je suis instructrice de fitness, coach sportive indépendante et déploie mes talents dans mon studio de cours collectifs à licences LesMills.

Dans les cours de body Balance que j’y anime, la partie relaxation en fin de session m’a très souvent valu des compliments de la part des participants : ma voix « berçante et apaisante » leur procurait un grand bien-être.

Ce fut un véritable déclic ! J’ai su qu’il fallait que j‘ajoute une nouvelle corde à mon arc et ressenti le besoin impérieux de grandir, de créer et de donner. Et la clef était là : vus les bienfaits de la relaxation sur les participants à mes cours, je pouvais, en apprenant des techniques approfondies, apporter beaucoup de bien-être aux personnes dans leur quotidien et avoir le grand plaisir du partage.

Je suis désormais relaxologue diplômée de l’Ecole de Sophro-Relaxologie Psychosomatique, agréée ASCA.